夫妻房事完了,要不要穿內褲?
激烈運動過後,兩個人都已經累到不行,躺在床上不想動。
有些人喜歡乾淨,會在房事過後清洗和尿尿。
但是,事關性福和健康,這些一定要注意!
1、用溫水和無香味肥皂清洗私密部位
房事都有前戲,美好的[性.愛]生活一般都是從手指、潤滑劑開始,但是這些行為很容易會增加[私.處]的酵母菌和細菌感染。
所以房事完後,為了健康,一定要用溫水和無香味肥皂清洗私密處。
2、泡一個溫水澡
運動燃燒脂肪,總讓女性感到勞累,特別是腰部和臀部。這時候泡一個溫水澡,不僅可以有效緩解疲勞,還能夠舒緩[陰.道]腫脹。
3、補充大量水分
房事是一場激烈運動。事後,一般人都會感覺到乾渴。
所以愛愛後必須要補充身體所需水分,一般500-1000ml。喝水不僅補充體內水分缺失,還能夠有效的將膀胱內的細菌排出體外。
4、吃富含益生菌的食物
房事後一般會又累又餓。這時候可以多吃富含益生菌的食物,有助於滋養[陰.道]內的好菌,還能降低[私.處]感染酵母菌的風險。
5、不穿內褲
愛愛後為了避免感染,應保持私.處的清潔和乾燥。
所以完事後清理[私.處]時別急著穿內褲,穿著棉質寬鬆睡衣就可以。在床上還是完全釋放自己吧!
夫妻生活是夫妻間的一種情感交流,是身體生理上的一種需要,能給我們帶來很多的好處,那麼夫妻生活有哪些禁忌呢?
1、在女性的生理期、懷孕初期及末期不宜夫妻生活
月經期間女性[陰.道]分泌液被經血中和成鹼性,成為良好的細菌培養基,同時子宮內膜脫落,子宮內有傷口,子宮口又微開,同房易將細菌帶入,引起[生.殖.器]官發炎。如果原來就有慢性盆腔炎者,經期[性.交]更會引起急性發作。
2、忌準備不充分、匆忙夫妻生活
有些人不懂得女子[性·生·理]特點,不做好準備工作就急於夫妻生活,或因時間倉促,匆匆而就,草率收兵。這些做法都不能使女方達到[高·潮],不但對夫妻生活產生不了興趣,反而帶來了痛苦,是女子產生性冷淡的主要原因。
3、忌飽食或饑餓時夫妻生活
飽食後,血液流向腸胃,大腦和其他器官則相對供血不足;相反,饑餓時,人的體力下降,精力不充沛。因此,飽食或饑餓時[性.交]往往也達不到性滿足。即使勉強獲得性的滿足,也不利於身體的健康。
4、疲勞時不宜夫妻生活
夫妻生活要消耗一定的體力和精力,精神或身體疲憊時過夫妻生活往往達不到[高·潮],收不到雙方滿意的效果,特別是勞累後立即過夫妻生活,會損害健康,還可能給以後的夫妻生活留下不好的印象。
5、心情不悅時不宜夫妻生活
情緒不佳時勉強過夫妻生活,不僅不會和諧,還會使情緒不佳的一方產生反感;如反復發生,可能會導致女方性冷淡或男方陽痿。