震撼大對比！看「女神」變「大媽」，4大因素讓你加速變胖！

每逢佳節，我們一連幾天不用辛苦工作，又被源源不斷地供應各種美味佳肴零食瓜果，就算意志力再堅定的人也很難維持姣好的身材不讓自己長胖。假期結束來到體重秤上一站，你是不是心裡立刻涼了一大截！

遇到這種「災難」，不只是你，還有各種美貌女神。當然，她們中一些是為了工作而刻意增肥，精神值得稱讚，但胖瘦對比帶給人如此震撼的視覺感受，令我們唏噓不已！

四大因素加快變胖的節奏：34%生孩子

女性在產後增重，比較可能是因為缺乏睡眠或吃得比較不健康，而且比較沒有時間運動。此外，年齡越大越不容易恢復年輕時的體重，這也是常見的老化副作用。許多女性認為，只要加強運動和注重飲食就能恢復產前體重，但很多時候事與願違。如果從宏觀的角度來看待產前、懷孕期間和產後的生活方式，可能會比較好。

希拉蕊·達芙Hilary Duff

少女偶像希拉蕊·達芙原本就不瘦，結婚生子以後體重更是蹭蹭蹭往上串，不得不用寬大的衣服來掩飾。

艾西瓦婭·雷Aishwarya Rai

曾經是印度第一美女的艾西瓦婭·雷，也逃不過歲月這把豬飼料的摧殘。

李湘

曾經的芒果台台柱李湘，在懷孕的時候爆肥了幾十斤，原本就圓圓的臉蛋變得幾乎連酒窩都看不見，腰身和手臂也比以前大了幾號，如此爆肥讓人簡直不忍卒睹。

生孩子幾乎是每位女性必經的人生階段，但有多少能夠在成為媽媽以後身材不走樣的呢？懷孕及生產是女性最容易增重的時期。

四大因素加快變胖的節奏：12%結婚

「當我們確認彼此是對的人以後，幾乎每次約會都跟食物有關：吃大餐、看電影……當然少不了爆米花跟雪糕。結婚以後，每天的晚餐都會準備更多的食物，跑步的習慣也沒有堅持下來。然後，我和我的3個孩子一起越長越胖。」

布蘭妮·斯皮爾斯Britney Spears

當年的「小甜甜」，現今的路邊大嬸，她最想銷毀的那幾張照片實在是不忍心放上來了。

蕾切爾·亨特Rachel Hunter

80年代的名模蕾切爾·亨特，曾一人獨攬 "前世界小姐"、"內衣秀女王"、頂級超模三大頭牌，也不代表可以隨心所欲地吃成這樣吧！

姬麗·沙耶-史密斯Keely Shaye Smith

當年布魯斯南迎娶姬麗時，她貌美如花，不亞於任何一個邦女郎。如今，她躺在沙灘，就像一頭擱淺的鯨魚——當然，得為布魯斯南點讚，他依然深愛她。

結婚往往意味著生活方式的改變，13%的女性會在婚後發胖。其實主要原因是，這些女性過上了更舒適的生活，因此在飲食方面毫無節制！

四大因素加快變胖的節奏：37%壓力及厭煩情緒

「吃東西是我最大的安慰了，這件事把我的大腦從煩惱中拯救了出來，因為工作壓力太大了！午餐時間幾乎是不存在的，無論什麼時候有什麼可以吃的東西在我身邊，我都隨手拿來就塞進口裡，一天長時間的工作以後，我想做的事情只是大吃一通！」

米拉·庫尼斯Mila Kunis

出演《黑天鵝》時米拉·庫尼斯的體重只有95磅。演完這部片，她的體重迅速增加了25磅，不過她說，這才是她的真實體重——所以，真實有時候不是一件好事。

凱莉·庫柯-斯威汀Kaley Cuoco-Sweeting

我們就這樣眼睜睜看著Penny從《生活大爆炸》第一季，胖到了第八季，難道真的不是《變形記》麼？

Lady Gaga

另類時尚教主，左邊屬於時尚，右邊只看出另類。

這種不良情緒主要來源於以下3個方面：

❶ 長時間工作

❷ 生活不幸福

❸ 某些生活上的難題讓女性轉向吃東西尋求安慰

四大因素加快變胖的節奏：10%運動越來越少

「以前在家附近的地方工作，我都是走路去的。跳槽以後，我每天都要開車去上班。每天往返的時間長了很多，我也越來越少運動了，但我吃的東西還是那麼多。」

詹妮弗·安妮斯頓Jennifer Aniston

曾一度被評為全世界最美女人的安妮斯頓在去年新片《惡老闆》中的肥婆角色不禁讓喜歡她的fans大呼：還我「瑞秋」！

Coco

Coco年輕時那叫一個熱辣，如今也是胖了，不過一上舞台還是那個活力四射的Coco。

林心如

林心如原本這麼漂亮的臉蛋，有了雙下巴以後居然秒變大媽，瞬間感覺老了很多，女神的形象不復存在，還是瘦瘦的林心如更時尚更好看一些，不過我覺得無論林心如啥樣，變胖還是瘦，華哥都會對她愛不釋手吧？

克里斯蒂娜·阿奎萊拉Christina Aguilera

希拉蕊·達芙、和小甜甜一樣，都曾是少女偶像。她們慘痛的經驗告訴我們，從女神到大媽，可能只有20個漢堡的距離。

雖然選擇這一項的女性僅佔10%，但運動對體重的影響也會在其他選項里體現出來，比如婚後的女性也會越來越少運動；這樣累計起來的話，因運動減少而變胖的女性會佔到25%或以上。