癢！癢！癢！「這裡」癢千萬別去撓！專家告訴你「它」到底是怎麼回事！【視頻】
與皮膚相關的疾病又多又雜，尤其有一些小疾病癥狀看著不嚴重，但是治療起來卻十分麻煩，而且也會給生活帶來一些困擾。
例如這樣一種複發性疾病，兩隻手長滿小水皰，這些來路不明的小水皰，一到夏天就開始猖狂，悄然無息的「上手」，經常發作，致使大家沉不住氣的想抓、撓，水皰經常就被抓破，不但沒有作用，它反而變本加厲，然後水皰越來越多、越來越癢有木有。
這些在手腳上出現密密麻麻的小水皰，有時候情不自禁都給它擠了，然後就是透明的液體，這個透明的液體其實是我們身體中的排出的一些毒素。水皰干后出現脫皮，癢的難受，用一些皮炎平等藥膏有效，夏季加劇，入冬自愈，每年都複發。
這個令人煩憂的小妖精便是—汗皰疹。
一）什麼是汗皰疹
它是一種生活當中比較常見的皮膚疾病，它的出現往往跟季節變換有一定的關係。人的體質不同，導致它會在任何季節都有可能發生。而且當你越撓，它反而跟受到興奮一樣，變得更加猖獗。它最致命的地方就是，癢的不行不行的，而且並不會引發特別嚴重的後果，真是皮膚疾病當中的酷刑之最啊。
汗皰疹也被叫做是出汗不良性的濕疹。直到今天，對於這種汗皰疹的發病原因還不是很清楚，不過它極有可能跟我們的環境因素、身體過敏性體質、心理、情緒、飲食等多方面都有一定的關係。人們由於真菌感染、過敏癥狀、精神壓力、生活不衛生等等都可能引發汗皰疹的出現。另外一個就是手足多汗的朋友最容易是汗皰疹的高發人群。
二）汗皰疹典型癥狀
● 外觀
表現為對稱發生於雙手掌、雙足底、手掌和手指側面、雙足和足趾側面的深在性小水皰，可以成粟粒至米粒大小，內含清澈漿液，發亮，偶爾可變為渾濁;水皰略高出皮膚表面，周圍沒有紅暈。
● 周期
水皰一般不會自行破裂，在7-10天後水皰乾涸形成脫皮，露出紅色新生上皮，薄而嫩，此時會常感疼痛。水皰與脫屑可以並存，並可反覆發生。
● 感受
病人伴有不同程度的灼熱及瘙癢，常連續發作數年。汗皰疹影響手足的美觀，嚴重者可繼發感染，出現手部的腫脹、疼痛，影響生活質量，造成病人很大的困擾。
●水泡
一般初期出現水泡的時候，不要著急去先挑破它，也不要撕皮，因為擠破的水泡出來的透明液體是含有不少的毒素，這樣做可以有效防止讓毒素侵擾到其他局部。我們可以將患處浸泡到百分之五的礬液當中，隨後再塗抹氧化鋅軟膏即可。
●瘙癢
這種癥狀最大的特點就是瘙癢難耐，但是能不撓就不要撓，避免皮膚受損面積增大。這種瘙癢的情況下可以用固醇藥膏來塗抹到局部來減緩瘙癢感，另外還可以使用我們家中常見的痱子粉也可以起到一定緩解瘙癢的作用。
●脫皮
再後期水泡會自動破裂，裡面會流出透明液體，皮膚變的相當粗糙和乾裂。這個時候如果我們不管的話，也會自動痊癒，不過時間較長；如果想快速痊癒，可以使用一些維生素E霜或者是魚肝油軟膏外塗。
二）如何治療？
對於本病的治療西醫以抗過敏及對症處理為主。中醫治療認為本病患者多以以濕熱侵淫為主，患者素體濕熱較勝或外感濕熱之邪為本。所以中醫治療早期以祛濕清熱止汗為主，後期以潤膚養血止痛為主。
1、避免搔抓
搔抓往往是病情惡化以及發生併發症的主因，所以儘可能減少搔抓是相當重要的。
2、保持手足的乾燥清潔
必要時用一些止汗劑以減少出汗，預防細菌和真菌感染。並且多擦乳霜.如此不但能減低癢感，還能避免發生慢性濕疹或黴菌感染的併發症。
3、減少接觸鹼性的生活用品
如水和肥皂、鹼、洗衣粉、洗滌靈、汽油、酒精等物。
4、局部類固醇藥膏
在劇癢的狀況下，靠單純的保養要減低癢感相當困難，而局部外用糖皮質激素軟膏是主要的治療方法，可以減輕瘙癢、控制病情，包括含有地塞米松、曲安奈德、鹵米松、糠酸莫米松、氫化可的松等的乳膏都可以根據病情選用，繼發感染者可以用些含有抗真菌、抗細菌的復方製劑。嚴重者需要口服藥物治療。
5、壓力的控制
控制情緒，盡量保持心情舒暢對緩和病情、減少複發，有很大的幫助。
6、低金屬飲食
根據統計，此種方法對於合併金屬過敏體質的病人，具有高度療效.總之，好好自我保養是可以減輕汗皰疹的程度及發病次數，但如果癢感超過可以忍耐的程度或是病情持續惡化，不要忘了儘速就醫。
7、多加強運動鍛煉
同時多補充一些含有維生素E的食物。不僅僅可以排除我們體內的濕氣，同時增強身體免疫力。
8、涼血解毒食物
生活中可以通過吃一些涼血解毒的食物，比如苦瓜、青瓜、綠豆等等。
結語：一般來說，小水泡當中都含有一定的毒素，能不撓，能不破就盡量不讓它發生，不然裡面的毒素反而會感染到其他皮膚區域，擴大受感染面積。如果不管的話，其實也可以自動痊癒，不過花費的時間比較長。如果減緩瘙癢或者讓蛻皮現象快速痊癒，可以採用一些藥膏來起到輔助治療的作用。
另外，自我保養可以減少汗皰疹的發作次數、減輕汗皰疹的程度，但是如果瘙癢難忍、外用藥物治療效果不好或者繼發了細菌、真菌感染，就必須儘快到皮膚病醫院就診了。
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