視頻瘋傳【實拍一位辣妹醉倒不省人事...竟然還?】旁人都傻眼了!喝醉了怎麼解酒?你知道嗎?
喝醉了怎麼解酒
喝醉酒了非常難受,若想盡快解酒,可以參考下列方法。
1、蜂蜜水
蜂蜜水含有果糖,對清除血液中的乙醇有一定的作用。因此,喝醉酒了,馬上弄上一杯蜂蜜水,簡單又快捷。
2、柑橘、雪梨、蘋果、西瓜等鮮榨果汁
果汁有助於乙醇從體內排出。若想達到更大的醒酒,需要多喝點果汁。
3、喝肉湯
選擇一些清淡的肉湯,有助於補充因喝酒而損失的鹽分和鉀元素。
4、服用復合維生素B
醉酒使人體的維生素流失,消耗維生素B,所以補充維生素B有助於減少宿醉的時間。
醒酒方法誤區:很多人認為想醒酒就喝濃茶,其實喝濃茶會損害腎髒;喝陳醋會誘發胃、十二指腸潰瘍或急性胰腺炎;睡覺,造成人體血液流通不暢嚴重還會造成肢體系統缺血壞死。
喝醉酒後吃什麼好
想要盡快解酒,可以選一些解酒的食物,如:大白菜、雪梨、馬蹄、甘蔗、芹菜、豆類、酸醋、牛奶、濃米湯、豆腐等食物。現在選一些食物講解一下。
1、香蕉
香蕉中含有豐富的鉀元素,足夠多的果糖。果糖能夠幫助人體排出乙醇,因此醉後吃香蕉能夠減輕酒精成分對人體的危害。
2、豆腐
豆腐的功效是促進乙醇排出,達到醒酒的作用。
3、新鮮葡萄
酸甜的葡萄能過減輕嘔吐、惡心的現象。
4、西瓜
西瓜能夠稀釋人體內的酒精成分,若進食充足,還能帶走一些體內熱量,回復清醒。
5、面包
面包含有豐富的淀粉。高淀粉能夠保護胃黏膜,減少酒精對胃部的刺激,還能減少嘔吐。
6、生姜
醉後含一小塊生姜,有效阻止嘔吐。
喝醉酒後胃難受怎麼辦
喝酒後,胃會難受嗎?因為喝酒過多而導致嘔吐、惡心、胃部不適、胃黏膜損傷。要想治理,先了解病因。胃部受到酒精刺激,不能單靠醒酒方法。如何進一步保護胃黏膜。
1、飯前吃點清粥小菜,對胃黏膜有一定的保護作用
這是預防酒後胃難受的常用方法。
2、喝點小米粥
如果美歐小米粥,可以考慮白面粥,只要是容易消化的流質食物,但是粥不能太濃,也不能喝太多。
3、喝點溫開水
多喝水能夠稀釋乙醇,幫助體內排出乙醇。
4、糖水解酒
喝點果汁、糖水、白糖等含有糖粉的飲料,幫助排出乙醇。
5、喝牛奶
酒後胃部難受,這時候可以喝點牛奶,保護胃部。同時還可以選擇酸牛奶,緩解胃部疼痛。
喝醉酒後頭疼怎麼辦
喝醉酒可以通過食物來醒酒,但是喝醉了頭痛怎麼辦?
1、按摩頭部
十指對頭部輕輕地按摩,能夠緩解頭痛。太陽穴是按摩的重要部位,也是減輕偏頭痛按摩的重要穴道。食指輕輕按壓,用拳頭在太陽穴往發際來回按摩。
2、白蘿卜汁
取來兩斤生蘿卜,洗淨榨汁,加熱後服下,每次一杯,10分鐘後一次。三次後既能解酒,又能減輕頭痛。
3、芹菜汁
把新鮮的芹菜切碎榨汁,當茶喝,每隔5分鐘喝一次。三次後能減輕頭痛腦脹。
4、喝蜂蜜水
醉後喝幾杯蜂蜜水,不僅減少頭痛頭暈,還能有助睡眠。
5、天寧茶
天寧茶能改善醉後頭痛,而且純中藥制作,不用擔心副作用。
注:喝醉酒要注意休息,不能吃辛辣的食物。
喝醉酒後解酒藥有用嗎
如果身邊沒有解酒的食物,可以選擇解酒藥嗎?市場上,很多解酒藥銷售非常好。但是,喝醉酒後解酒藥真的有用嗎?
解酒藥的成分大多數是維生素、氨基酸,這些成分確實能夠緩解酒後頭痛,減少體內對乙醇的吸收。
當酒精進入體內,就會被乙醇脫氫轉化成乙醛。體內的乙醛脫氫酶會把乙醛氧化。有些人之所以那麼容易喝醉,是因為缺少了乙醛脫氫酶。
解酒藥被添加了鎮靜劑等藥物,這些藥物會使人興奮而不易醉。但是解酒藥不能減少酒精對胃部、肝髒的傷害。所以,喝醉酒後,最後嘗試通過食物來幫助排出體內的乙醇。